O objectivo destes mantras é reforçar a inspiração logo de manhã, para que possa começar o dia com o pé direito e com mais vigor. Utilize estes mantras para aumentar a sua energia e dinamismo de modo a garantir um dia pleno em saúde e vitalidade.
Sou suficientemente forte para enfrentar tudo o que surgir no meu caminho.
Quando e como recitar este mantra : Recite este mantra três vezes, em voz alta ou em silêncio, para si próprio, logo de manhã.
Como poderá este mantra ajudá-lo: Este mantra relembra-o de que tem força e poder para superar quaisquer obstáculos, dificuldades ou oportunidades que surgirem no seu caminho. Lembre-se de que é um ser humano forte e poderoso, capaz de fazer e conseguir seja o que for! Recitar este mantra no início do dia irá dar-lhe um estado de espírito confiante e positivo que o capacitará para enfrentar situações difíceis. Também irá incentivá-lo a persistir em momentos adversos e a não esquecer da sua natureza ajudando-o a superar instantes de incerteza e angustia e ajudá-lo a abrir a sua mente a potenciais soluções. Quando tem uma atitude positiva ou de optimismo frente às adversidades e de que «pode fazer», «pode conseguir», não há verdadeiramente nada que não possa alcançar ou que não consiga lidar, e este mantra irá lembrar-lhe isso mesmo. Com o tempo, este mantra irá ajudá-lo naturalmente a aumentar os seus esforços e a capacidade de os compensar, aumentando os seus sentimentos de autoconfiança e autoestima para que se sinta sempre preparado para enfrentar os altos e baixos da sua vida, por mais difíceis que possam parecer. Alimenta a fonte inesgotável do seu interior em aceitar de que é capaz de conseguir ultrapassar algo. Começamos o dia com uma energia e vibração positiva que nos indica a solução para esse dia.
Bibliografia “Palavras poderosas que nos ajudam e protegem”
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