As pessoas que correm riscos maiores de serem diagnosticadas com cancro da pele são as que têm pele clara com sardas ou são propensas a queimaduras solares, têm mais de 50 sinais no corpo, têm uma história familiar de cancro da pele , têm mais de 50 anos, sofreram queimaduras solares na infância, recorrem a solários, fazem exposições periódicas intensas ao sol. As pessoas mais propensas devem estar bem atentas aos sinais que indicam a probabilidade de desenvolverem cancro da pele num futuro próximo. Não é demais realçar os aspectos a levar em consideração no que diz respeito à protecção da pele contra os raios UVA e UVB. Nomeadamente a protecção solar através de protectores solares hidratantes, roupa que se trata de uma protecção 100% eficaz e locais onde o sol não chega, lugares à sombra. A radiação solar por vezes chega a níveis extremos e é muito importante ter em consideração este facto. Para as pessoas mais sensíveis a protecção nível 50 é a mais eficaz. Caso a protecção não seja a mais indicada para a pessoa, manchas e envelhecimento da pele precoce é a fase inicial dos danos provocados pelos raios solares. Quando chega o Verão as pessoas fartam-se de ouvir os especialistas falar nos cuidados diários a ter contra os raios solares no entanto ainda é um facto que muito boa gente não liga ou nem presta atenção à informação disponível sobre este assunto e a verdade é que a radiação solar não só é prejudicial no Verão como também durante o ano todo.
Há vários tipos de cancro da pele e o seu diagnóstico precoce é essencial. Esteja atento a todas as evidências sem no entanto cair na paranóia dos cuidados a ter em conta para que possa levar uma vida normal. A exposição solar pode ajudar a nível físico e emocional assim como no tratamentos de doenças como a eczemas e psoríase e favorece a produção de vitamina D na pele, mas bastam só alguns minutos de exposição solar, 15 a 20 minutos por dia. É, contudo, de evitar as horas de maior calor ( entre as 11 e as 17h ). Pois o número de cancros de pele continua a aumentar não só em Portugal como em vários Países do Mundo. Posto isto, podemos já começar a fazer um autoexame da pele: Examine o rosto, incluindo o nariz,lábios,boca e orelhas ( à frente e atrás). Dê atenção ao pescoço e ao tronco. Examine o couro cabeludo , usando um pente para separar o cabelo em madeixas. Dobre o cotovelo para examinar braço e axilas. Analise as mãos de ambos os lados e entre os dedos. Use o espelho de mão para examinar a parte posterior do pescoço, ombros e costas. Dê uma olhada às nádegas, genitais e parte de trás das pernas. As mulheres devem examinar bem o espaço entre os seios e por debaixo dos mesmos. Analise a planta dos pés e o espaço entre os dedos. Regra ABCDE «Deve estar atento aos sinais e, à medida que o tempo passa , temos mais sinais e a maioria são benignos. Mas é preciso distinguir o “patinho feio”, o diferente dos outros , que apareceu ou se modificou há pouco tempo e que se está a modificar mais do que os outros» alerta Osvaldo Correia, presidente da Associação Portuguesa de Cancro Cutâneo. Segundo o especialista , «a maioria dos cancros da pele pode não dar sintomas de inicio, mas, se se tratar de um “sinal” que apareceu de novo ou mudou recentemente , era plano, arredondado e de uma só cor e ficou Assimétrico , de bordo irregular , de cor mais escura ou várias cores , de diâmetro crescente , assumindo mais que 5 mm e teve evolução ou alteração recente , nesse caso, podemos estar perante um melanoma que surgiu “de novo” ou por mudança de um sinal que já existia. É a regra ABCDE». Logo, temos de estar atentos à Assimetria, bordo, cor, dimensão, e, evolução. Também se uma escama que aparece , que cai e que volta cada vez mais espessa, ( sobretudo em zonas do corpo que tiveram muita exposição solar). Sinal que dá vontade de coçar, sinal que sangra espontaneamente ou liberta líquido, sinal que tem aspecto rosado e que surgiu de novo, sinal que parece uma ferida , mas não cicatriza, são outros sinais de alarme. 
Para reforçar esta idealização de como deveria estar bem protegida a sua pele tenha em conta: a exposição solar desnecessária; use vestuário que o proteja dos UV, consulte o índice de raios UV; tenha atenção aos vidros, a maioria dos vidros protege dos UVB mas não dos UVA, avisa a APCC; escolha bem o protetor solar para o seu tipo de pele sob a forma de creme ou leite, aconselham; aplique bem o protetor solar, meia hora antes da exposição solar e renovar a aplicação; Deve evitar aplicar perfumes diretamente na pele e ter atenção ao contacto com plantas , como as figueiras ou a lima (fruto), peles que entram em contacto com estas substâncias e não são depois devidamente limpas, ao serem expostas ao sol correm o risco de «sofrer fotoalergias» e ficarem com bolhas ou manchas. Sol interage com medicamentos; a exposição solar excessiva pode dar origem a fotoalergias medicamentosas , como explica Osvaldo Correia, presidente da APCC: « Os fármacos de maior risco são os antibióticos, os anti-inflamatórios , mas também medicamentos do foro cardiovascular e psiquiátrico.»
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