Mantra para aliviar o stress:
Entrego as minhas preocupações ao Universo
Quando e como recitar este mantra para aliviar o stress: Recite este mantra três vezes, em voz alta ou em silêncio, para si próprio, sempre que precisar. Visualize-se a tirar dos ombros o seu pesado fardo e a entregá-lo ao cuidado do Universo, enquanto recita as palavras.
Recorde-se que esta é uma recomendação simples que poderá funcionar para alguns, tendo em conta que o poder de acreditar de cada um é diferenciado a concretização deste mantra poderá variar de pessoa para pessoa. Acredite que quantas mais vezes proferir o mantra, maior será a probabilidade de concretizá-lo e se o disser em voz alta só vai reforçar ainda mais o desejo de concretização das suas palavras.
Como poderá este mantra ajudá-lo: Ás vezes precisamos de nos libertar das nossas preocupações. Mantra para aliviar o stress. Principalmente, quando temos dificuldade em desligar e relaxar. Pode ser extremamente libertador afastar todas as preocupações e stress e confiá-los ao Universo. O Universo está sempre a cuidar de si, ajudando-o quando precisa. Só tem de ter fé ou como eu prefiro dizer acreditar no que quer ver e sentir, acreditar no que quer ser, acreditar no que quer fazer, acreditar no que acredita, acreditar em si e acima de tudo no bem. Precisa de ter confiança em que é mesmo assim ou que vai ser mesmo assim. Só o bem. Acreditar que quem nos faz mal só se irá destruir a ele próprio e portanto acabar com a própria vida nesta vida e só voltar a ter oportunidade de se redimir noutra, caso haja a oportunidade de reencarnar. Para ganhar essa confiança, tente entregar as suas preocupações ao Universo e veja como isso o faz sentir. Se notar que os pensamentos que o afligem estão a voltar, lembre-se de que o Universo está a resolvê-los e de que já não tem de se preocupar com eles.
Continue a recitar este mantra e veja que começara a sentir-se mais leve e despreocupado a cada dia que passa. Com o tempo, este mantra ajudá-lo-á a libertar-se dos sentimentos de stress e a ter uma nova percepção das preocupações que possa vir a sentir.
Mantra para aliviar o stress
Palavras poderosas que nos ajudam e protegem
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